加齢臭はなぜ臭うのか

加齢臭の原因は？

欧米人は体臭が強く、我々日本人などの黄色人は
体臭が少ないと言われてきましたが、それは低脂肪
高繊維質で植物性食品を多く摂取できていた食生活
によって体臭を発生させにくくしていたのです。

しかし近年日本人も食生活が大きく変わり欧米化して
きたことによる、肉や乳製品等の動物性脂肪過多の食事
になってきたことで、体臭が発生すると思われます。

動物性脂肪の酸化がニオイの発生源となりやすいのですが、
ではこの脂肪を酸化させる原因にはなにがあるのでしょうか。　

その原因に考えられるのが食生活のほかには現代社会特有の
喫煙・飲酒・ストレス・不規則な生活があげられます。

人間の体内の活性酸素は生活習慣病の元にもなりますから、
ニオイの予防や対策のためだけのものではなく、健康で元気に
生活するためにも活性酸素対策は必要です。
しかしどんな節制をして健康的な日々をすごしていても呼吸を
している以上、体内での活性酸素の発生は避けられませんので、
抗酸化作用の高い食品やその補助に健康補助食品（サプリメント）
などもおススメです。